PHA : People living With HIV and Aids In Thailand. เกมส์ เกมออนไลน์ เล่นกันทุกวัน มันส์ได้ทุกเกมส์
หน้าแรก PHA  |  ห้องคุยสด PHA |  น่ารักดอทคอม  |  บ้านทอมดี้  |  ทอมดี้ น่ารัก |  กระดานข่าว (ของน่ารัก) |  เกี่ยวกับ PHA |  Link ที่น่าสนใจ  

อิทธิรักษ์ Blog
เรื่องราว ของ ผู้ติดเชื้อ HIV ที่ชื่อ หนึ่ง    อโหสิ Blogเรื่องราว ของ ผู้หญิงที่ ชื่อ อโหสิ


Member
Profile ของ TOMYY
TOMYY
ส่งจดหมายถึง TOMY IP-address : 110.164.71.130

speedtest
Speedtest

ทานไรดีเพื่อเพิ่ม4และรักษาระดับ4ไม่ให้ลดลง
อยากรู้อะคับ ว่าเราจะต้องหาไรทานเพิ่มดีเพื่อที่จะรักษาโฟร์ไม่ให้ต่ำลงอะคับ ผมยังไม่รับยาคับ และไม่อยากรับคับ

Share |

By : TOMY    Date : 26 Oct 2012 11:26     ลบกระทู้ เฉพาะ เจ้าของกระทู้เท่านั้น !! ( ลบกรณี Post ซ้ำ , ไม่ต้องการให้มีกระทู้นี้ในระบบ )

เปิดอ่าน กระทู้ทั้งหมด ที่ TOMY ตั้งกระทู้ 18 กระทู้
Topic ล่าสุด ที่ TOMY ตั้ง 6 กระทู้ มีดังนี้
 99185   ผล 4 ครั้งที่ 3 = 641
 97855   เกลียดยุง
 96841   คนเยอะมาก @โรงบาลสมเด็จศรีราชา
 95277   แพ้ยุงมากๆ
 94658   ผมร่วง ช่วยด้วยคับ
 92866   น้ำหนักลด ทานไรดีคับ
เปิดดู กระทู้อื่นๆ ที่ TOMY เข้าร่วมตอบ ( ทั้งหมด ทุกๆ กระทู้ )

Member
Profile ของ darkangle
darkangle
ส่งจดหมายถึง insomnia IP-address : 58.8.137.199

ความเห็นที่ #1 ( 827330 )

ตามพี่ๆ นะคะ นมถั่วเหลือง วิตามินบี อี ออกกำลังกาย นอนพักผ่อนให้เพียงพอพยายามนอนตอนกลางคืนให้ได้ ที่สำคัญคืออย่าเครียด

By : insomnia    Date : 26 Oct 2012 11:53    แจ้งลบความเห็นที่  #1 ( 827330 )

เปิดอ่าน กระทู้ทั้งหมด ที่ insomnia ตั้งกระทู้ 16 กระทู้
Topic ล่าสุด ที่ insomnia ตั้ง 5 กระทู้ มีดังนี้
 94549   แถลงแล้ว กินยาเร็ว หายจริง
 94284   คนเป็น h สามารถบริจาคร่างกายเช่น หัวใจ ได้มั๊ยคะ
 93969   กินจิ้งจกกันดีมั๊ยคะ
 93453   ถามเรื่องการตรวจย้ำหลังจากรับยาต้านฉุกเฉิน หากไม่มีการตรวจ Nat
 93114   อารมณ์พาไป แ่ต่งกลอนสด T_T

Member
Profile ของ น้องใหม่
น้องใหม่
ส่งจดหมายถึง น้องใหม่ IP-address : 202.129.7.222

ความเห็นที่ #2 ( 827350 )

สู้ สู้ นะคะ อย่าเครียด
ทำใจให้สบาย ทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายบ้างถ้ามีโอกาสค่ะ

By : น้องใหม่    Date : 26 Oct 2012 14:36    แจ้งลบความเห็นที่  #2 ( 827350 )

เปิดอ่าน กระทู้ทั้งหมด ที่ น้องใหม่ ตั้งกระทู้ 7 กระทู้
Topic ล่าสุด ที่ น้องใหม่ ตั้ง 5 กระทู้ มีดังนี้
 91452   ทักทายกันหน่อย จร้า
 90666   ผลตรวจเลือดครั้งที่ 2
 90526   ช่วยด้วยค่ะ เครียดมากๆๆ
 89654   ฟักข้าวรักษาโรคได้จริงไหม
 89175   หลังเสี่ยง 2 สัปดาห์แรกไม่เจอต้องตรวจอีกทีเมื่อไหร่

Member
Profile ของ TOMYY
TOMYY
ส่งจดหมายถึง TOMYY IP-address : 110.164.71.130

ความเห็นที่ #3 ( 827373 )

ขอบคุณมากค้าบๆๆ

By : TOMYY    Date : 26 Oct 2012 16:49    แจ้งลบความเห็นที่  #3 ( 827373 )

เปิดอ่าน กระทู้ทั้งหมด ที่ TOMYY ตั้งกระทู้ 18 กระทู้
Topic ล่าสุด ที่ TOMYY ตั้ง 5 กระทู้ มีดังนี้
 99185   ผล 4 ครั้งที่ 3 = 641
 97855   เกลียดยุง
 96841   คนเยอะมาก @โรงบาลสมเด็จศรีราชา
 95277   แพ้ยุงมากๆ
 94658   ผมร่วง ช่วยด้วยคับ

Member
Profile ของ  ......
......
ส่งจดหมายถึง เนี่ยลขุน IP-address : 94.224.211.4

ความเห็นที่ #4 ( 827445 )

มองโลกสวยงาม ไม่เครียด ทำใจสดใสสบาย เท่านี้ล่ะ

By : เนี่ยลขุน    Date : 26 Oct 2012 23:24    แจ้งลบความเห็นที่  #4 ( 827445 )

เปิดอ่าน กระทู้ทั้งหมด ที่ เนี่ยลขุน ตั้งกระทู้ 1 กระทู้
Topic ล่าสุด ที่ เนี่ยลขุน ตั้ง 1 กระทู้ มีดังนี้
 99565   ถ้าหายตัวไปนานๆ อย่าคิดว่าตาย นะ

Member
Profile ของ ote
ote
ส่งจดหมายถึง นักรบHIV IP-address : 49.49.209.101

ความเห็นที่ #5 ( 827457 )

กินเด็ก

By : นักรบHIV    Date : 27 Oct 2012 01:15    แจ้งลบความเห็นที่  #5 ( 827457 )

เปิดอ่าน กระทู้ทั้งหมด ที่ นักรบHIV ตั้งกระทู้ 4 กระทู้
Topic ล่าสุด ที่ นักรบHIV ตั้ง 4 กระทู้ มีดังนี้
 90642   รัดถะบานนี้รัดถะบานไทยหรือต่างด้าว
 90344   ภาษาพม่าวันละคำ ."ฉันรักเธอ"
 88314   จะดีใจหรือเสียใจดีละคับนี่
 85021   ดูเล่นๆคับ....

Member
Profile ของ Ten
Ten
ส่งจดหมายถึง Ten IP-address : 119.31.13.145

ความเห็นที่ #6 ( 827574 )

#5 ถ้ามีให้กระทืบ Like จะกระทืบให้หนัก ๆ 555 ชอบ ๆ แต่ใส่ถุงด้วยนะเออ

กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกาย ผมลองมาหมดแล้ว ทานทั้งฟ้าทะลายโจร มะระขี้นก หลินจือ (อันนี้แพงสุด 3000 บาท) ขมิ้นชัน จากการที่ผมทดลองมาได้ 6 เดือน บอกได้เลยว่า ให้หยุดทานสมุนไพรที่กล่าวมา ซึ่งมันอัดเป็นเม็ด หากกินเพียว ๆ ทำกับมือเอง ทานได้เลยครับ แต่หากไปซื้อมากิน อย่าเสี่ยง เพราะมันผสมสเตรรอย ผลลัพธ์จากการที่มีสเตรรอยสะสมมาก ๆ จะก่อให้เกิดโรคงูสวัด ทรมาณมาก

*ทานอาหารธรรมดา เน้นโปรตีน วิตามิน A E C B D เกลือแร่ แคลเซียม ฟอสฟอรัส เน้นทานผลไม้ที่อุดมด้วยวิตามินแทนการทานยาเม็ด เพราะวิตามินเม็ดมันเป็นกรดกัดกระเพาะอาหาร ผมชอบทานกระเทียมสด ๆ พร้อมกับอาหารเลย ปากเหม็นช่างมัน แต่ได้สารอาหารธรรมชาติ ป้องกันหวัดด้วย

*ออกกำลังกาย ให้ได้อย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน แนะนำให้เดินเฉย ๆ การวิ่งจะทำให้เข่าเสื่อมเร็ว ระหว่างที่เดินก็ขยับแขนไปด้วย ถ้าให้ดีสุดคือ เต้นแอโรบิค ไม่ต้องเข้าฟิตเนสไปสูดเอาแบคทีเรียจากแอร์ หรือ จากคนที่อยู่ในห้องระบบปิด ควรออกกำลังกายในที่โล่ง อากาศถ่ายเท (ระบบเปิด)

*พักผ่อนให้เพียงพอ และควรนอนเร็ว อย่านอนเกิน 5 ทุ่ม (ผมก็ทำไม่ค่อยจะได้ซักที แต่พอทำได้ช่วงไหน CD4 จะสูง)

ทำแค่นี้แหละครับ 6 เดือนเห็นผล CD4 จะวิ่งขึ้นอย่างเดียวไม่มีลด ตอนแรกของผม 452 พอมาทดลองแค่ออกกำลังกาย เดินวันละ 30 นาที ก็ได้ 500 เลย

By : Ten    Date : 27 Oct 2012 21:14    แจ้งลบความเห็นที่  #6 ( 827574 )

เปิดอ่าน กระทู้ทั้งหมด ที่ Ten ตั้งกระทู้ 20 กระทู้
Topic ล่าสุด ที่ Ten ตั้ง 5 กระทู้ มีดังนี้
 98027   ศูนย์ข้อมูลโรคติดเชื้อและพาหะนำโรค
 98026   น้ำมันมะพร้าว ทำให้ H ลดจำนวนลง
 98001   ไขข้อข้องใจเกี่ยวกับหลินจือในท้องตลาด (จากประสบการณ์จริง)
 90998   เกี่ยวกับการจ่ายยาของประกันสังคม
 75764   ถ้าไม่มีคอเลสเตอรอล เชื้อ HIV ก็เป็นง่อย

Member
Profile ของ CoonchaiHealthy
CoonchaiHealthy
ส่งจดหมายถึง Coonchaihealty IP-address : 110.77.137.214

ความเห็นที่ #7 ( 827602 )

โฟร์เราก็ต่ำน่ะ ไม่ได้รับยาเลยด้วย ตอนนี้ก็ทานอาหารเสริม ออกกำลังกายบ้างที่สำคัญ ทานผักเยอะๆ สู้ๆ

By : Coonchaihealty    Date : 27 Oct 2012 22:51    แจ้งลบความเห็นที่  #7 ( 827602 )

เปิดอ่าน กระทู้ทั้งหมด ที่ Coonchaihealty ตั้งกระทู้ 49 กระทู้
Topic ล่าสุด ที่ Coonchaihealty ตั้ง 5 กระทู้ มีดังนี้
 99060   เอาแล้วไง..
 97981   ไม่เข้าใจตัวเองเลย:(
 97883   ทานยาต้านแล้วหลับยาก
 96612   ไม่กล้ามีความรัก
 95644   ก็มันคิดถึง

Member
Profile ของ poohping
poohping
ส่งจดหมายถึง หนุ่มน้อย IP-address : 110.49.241.239

ความเห็นที่ #8 ( 827658 )

นอนพักผ่อนให้เพียงพอคับถ้าได้วันละ 8 ชม.จะดีมาก ตื่นเช้าน้ำเต้มหู้สักถุง ทานอาหารให้ตรงเวลา กินพวกผักเยอะๆ ทานผลไม้สัปรด ฝรั่ง กล้วยน้ำหว้าออกกำลังกายสามสิบถึงสี่สิบนาที อาทิตย์ละ 2-3 วัน ก็จะดีมาก หากไม่มีเวลาออกกำลังกายก็ควรนอนพักผ่อนให้เพียงพอนะคับ ดื่มน้ำพวกสมุนไพรแทนน้ำอัดลมก็ได้นะคับ งดแอลกอฮอล์ แค่นี้ก็ทำให้ค่า 4 ไม่ลดลงเร็วแล้วละคับ ยืดเวลาการรับยาต้านไปได้อีกนาน อย่าเครียดนะครับ สู้ๆๆๆ ไม่มีอะไรน่ากลัวอย่างที่คิด ถ้าทำได้อาหารเสริมลืมไปได้เลย

By : หนุ่มน้อย    Date : 28 Oct 2012 08:45    แจ้งลบความเห็นที่  #8 ( 827658 )

เปิดอ่าน กระทู้ทั้งหมด ที่ หนุ่มน้อย ตั้งกระทู้ 9 กระทู้
Topic ล่าสุด ที่ หนุ่มน้อย ตั้ง 5 กระทู้ มีดังนี้
 89711   ทานยาต้านมาหกเดือนเอง พอเจาะเลือดตรวจ HIV หมอบอกไม่พบเชื้อแล้ว งงอ่ะคับ
 82838   แบบนี้เรียกอาการแพ้ยาต้านรึป่าวคับ
 81778   มีใครแพ้ยาEFA ไหมคับ
 80912   ข่าวดีนะคับ (ผมลองกะตัวเองมาแล้ว)
 80658   ปรึกษาด่วนคับ


    เกมส์ เกมออนไลน์ เล่นกันทุกวัน มันส์ได้ทุกเกมส์

ขอเชิญร่วมตอบกระทู้
ความคิดเห็น
โดย
Member ID
** เฉพาะสมาชิกระบุ ID (ตัวเลข)
Password** เฉพาะสมาชิก => [[ สมัครสมาชิก Click!! ]]


คลิกที่รูป เพื่อแทรกรูปลงในข้อความ

ย่อหน้า จัดกึ่งกลาง ตัวหนา ตัวยก ตัวห้อย ตัวหนังสือเรืองแสง ตัวหนังสือมีเงา ตัวเอียง เส้นใต้ สีแดง สีเขียว สีน้ำเงิน สีส้ม สีชมพู สีเทา
จัดรูปแบบข้อความ

คำเตือน !!
1. การ Post ข้อความ ที่เป็น การรบกวน ความเป็นส่วนตัว การสบประมาท ดูหมิ่น หยาบคาย อนาจาร ซึ่งรุกรานต่อความเป็นส่วนตัว เป็นภัยต่อผู้อื่นบนเว็บไซต์ มีความผิดทางกฎหมาย
2. เพื่อความปลอดภัย และ ความเป็นส่วนตัว โปรดหลีกเลี่ยง การลงเบอร์โทร ชื่อ-สกุล จริง ในการ Post ข้อความ แนะนำ ให้ติดต่อกันทาง Email ตรง !! จะดีกว่านะ !!
[ ปิดหน้าต่างนี้ ]



 


Mobile Zone
SMS MMS Logo

บ้านทอมดี้

น่ารัก ดอท คอม www.narak.com ศูนย์รวม ความน่ารัก

ทอมดี้น่ารัก ศูนย์รวมทอมกะดี้

http://pha.narak.com
Google
www.narak.com board.narak.com pha.narak.com
โปรดอ่านกฎกติกาก่อนแสดงความคิดเห็น
1. ทุกความคิดเห็น จะถูกส่งขึ้นระบบ โดยอัตโนมัติ เพื่อการแลกเปลี่ยน โดยอิสระ ทางเวป ไม่ขอรับผิดชอบ ข้อความที่อยู่ในนี้ ว่า มี ความเชื่อถือ - มากน้อย แค่ไหน โปรดใช้ วิจารณญาณ ในการเยี่ยมชมของผู้เยี่ยมชม เป็นตัวแยกแยะความถูก-ความผิด ของข้อมูล
2. โปรดงดเว้น การใช้คำหยาบคาย ส่อเสียด ดูหมิ่น กล่าวหาให้ร้าย สร้างความแตกแยก หรือกระทบถึงสถาบันอันเป็นที่เคารพ
3. ผู้จัดทำ และ ทีมงาน ขอสงวนสิทธิ์ ในการลบความคิดเห็น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของความคิดเห็นนั้น
4. เพื่อความปลอดภัย และ สิทธิ์ของท่าน กับความเป็นส่วนตัวของท่าน หากไม่มั่นใจ อย่าได้ post ข้อความ ที่เป็นชื่อ-นามสกุลจริง หรือ เบอร์โทรศัพท์ อันจะนำไปถึงตัวคุณเองนะครับ ( กรณีไม่ต้องการเปิดเผยตัว )
5. หากคัดลอก บทความและเนื้อหา จากที่ใด ขอความร่วมมือ ลง Credit ให้กับ ที่มาด้วย หรือเพื่อให้ทีมงานง่ายต่อ การตรวจสอบ หากมี การละเมิดลิขสิทธิ์ ทางทีมงานจะขอลบออกจากระบบ

ผู้สนับสนุน : งาน หางาน งานราชการ งานรัฐวิสาหกิจ งานสถานศึกษา งานบริษัท | หาเพื่อน
PHA HIV AIDS | หวย สถิติหวย ตรวจหวย ใบตรวจหวย | Barbie | จตุคามรามเทพ
รหัสไปรษณีย์ รหัสไปรษณีย์ไทย คำขวัญประจำจังหวัด | รถมือสอง | เกมส์เต้น
เกม เกมส์ เกมส์แต่งตัว เกมส์ทำอาหาร | Directory | เกมส์ปลูกผัก

Copyright © Since April 2006 www.narak.com ( น่ารักดอทคอม ) , Code : Moha
เกมส์ทำอาหาร เกมทําอาหาร


Check IP address / Domain name : Check Your IP Click !!

รหัสไปรษณีย์ รหัสไปรษณีย์ไทย คำขวัญจังหวัด : thai postcode zipcode



ประกาศ รับสมัครงาน
Update ทุกวัน

jobs.narak.com
ศูนย์บริการสาธารณสุข 20 บมจ.ธนาคารนครหลวงไทย รับสมัครบุคคลภายนอกช่วยปฏิบัติราชการ
กรมทรัพยากรธรณี รับสมัครงาน พนักงานจ้างเหมาบริการ (นักธรณีวิทยา) 2 ตำแหน่ง
คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี รับสมัครบุคคลในตำแหน่ง นักเทคนิคการแพทย์
งานวิจัยสมุนไพร สถาบันมะเร็งแห่งชาติ เปิดรับสมัครนักวิทยาศาสตร์การแพทย์
โรงพยาบาลคลองหลวง ประกาศรับสมัครลูกจ้างชั่วคราว จำนวน 6 ตำแหน่ง
สถาบันบำราศนราดูร กระทรวงสาธารณสุข ประกาศรับสมัครลูกจ้างชั่วคราว ครั้งที่ 1 ประจำปี 2556
สมาคมโรคมะเร็งแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชินูปถัมภ์ ประกาสรับสมัครเจ้าหน้าที่สมาคมฯ จำนวน 1 อัตรา
กรมการข้าว เกษตรกลางบางเขน รับสมัครพนักงานจ้างเหมาบริการช่วยปฏิบัติราชการ
กลุ่มงานสิ่งแวดล้อม 1 สำนักบริหารโครงการ กรมชลประทาน มีความประสงค์จะรับสมัครเจ้าหน้าที่ประสานงานโครง
กลุ่มกำกับดูแลก่อนออกสู่ตลาด สำนักอาหาร สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ประกาศรับสมัคร ลูกจ้างเหมา




Content Share
www.kapook.com
เรื่องเด่น ประเด็นร้อน บันเทิง กีฬา ที่นี่เลย
Kapook Men รวมเรื่องน่ารู้ของผู้ชาย คลิกเลย
เรื่องย่อละครทองเนื้อเก้า
DIY สร้อยคอจากดินสอสี
7 เคล็ดลับ เติมชีวิตเซ็กส์หลังคลอดให้เร่าร้อนกว่าที่เป็น
ท่ายาก เน้น ๆ เมื่อเหล่าดาราเล่นโยคะท่ายาก จะแซบแค่ไหนมาดูกัน
ทรงผมที่เหมาะกับชุดราตรีสั้น เรียบหรูดูดี เซ็กซี่มีสไตล์
เสื้อชีฟอง แฟชั่นเซตนี้หวานสดใส น่าใส่ทุกแบบ
สวยไม่สร่าง ! ดารารุ่นใหญ่ที่ยังสวยเด้ง เป๊ะทุกองศา
รวมอินสตาแกรมดารา นักร้อง คลิกเลย !!!